سوی دیار عاشقان♥

بسم الله الرحمن الرحیم، وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُونٌ وَمَا هُوَ إِلَّا ذِكْرٌ لِّلْعَالَمِينَ ♥♥♥♥♥ اللّهُمَّ صَلِّ علی مُحَمَّدْ وَ آلِ مُحَمَّدْ وَ عَجِّلْ فَرَجَهُمْ ♥♥♥♥♥ اَللّهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَ عَلى آبائِهِ في هذِهِ السّاعَةِ وَ في كُلِّ ساعَةٍ وَلِيّاً وَ حافِظاً وَ قائِداً و َناصِراً وَ دَليلاً وَ عَيْناً حَتّى تُسْكِنَهُ أَرْضَكَ طَوْعاً وَ تُمَتِّعَهُ فيها طَويلاً ♥♥♥♥♥ اللّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَیُّ الْقَیُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَ لاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَمَا فِی الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِی یَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ یَعْلَمُ مَا بَیْنَ أَیْدِیهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَ لاَ یُحِیطُونَ بِشَیْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ کُرْسِیُّهُ السَّمَاوَاتِ وَ الأَرْضَ وَ لاَ یَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَ هُوَ الْعَلِیُّ الْعَظِیمُ *(۲۵۵)* لاَ إِکْرَاهَ فِی الدِّینِ قَد تَّبَیَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَیِّ فَمَنْ یَکْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَ یُؤْمِن بِاللّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَکَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَیَ لاَ انفِصَامَ لَهَا وَاللّهُ سَمِیعٌ عَلِیمٌ *(۲۵۶)* اللّهُ وَلِیُّ الَّذِینَ آمَنُواْ یُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَی النُّوُرِ وَالَّذِینَ کَفَرُواْ أَوْلِیَآؤُهُمُ الطَّاغُوتُ یُخْرِجُونَهُم مِّنَ النُّورِ إِلَی الظُّلُمَاتِ أُوْلَئِکَ أَصْحَابُ النَّارِ هُمْ فِیهَا خَالِدُونَ *(۲۵۷)* صدق الله العّلی العّظیم ♥♥♥♥♥ اللهم صل علی ، علی بن موسي الرضا مرتضي الامام التقي النقي و حجتك علی من فوق الارض ومن تحت الثري الصديق الشهيد صلاه كثيره تامه زاكيه متواصله متواتره مترادفه كأفضل ماصليت علي احد من اوليائک پرودگارا، ‌ بر علي بن موسي الرضاي برگزيده ،‌ درود و رحمت فرست . آن پيشواي پارسا و منزه و حجت تو بر هر كه روي زمين و زير خاك است. بر آن صديق شهيد درود و رحمت فراوان فرست، ‌درودي كامل و بالنده و از پي هم و پياپي و پي در پي، ‌همچون برترين و درود و رحمتي كه بر هريك از اوليائت فرستادي. ♥♥♥♥♥ خیالت راحت ! من همان منم ؛ هنوز هم در این شب های بی خواب و بی خاطره، میان این کوچه های تاریک پرسه می زنم اما به هیچ ستاره ی دیگری سلام نخواهم کرد.. ♥♥♥♥♥ اللًّهُـ‗__‗ـمَ صَّـ‗__‗ـلِ عَـ‗__‗ـلَى مُحَمَّـ‗__‗ـدٍ وَ آلِ مُحَمَّـ‗__‗ـَد و عَجِّـ‗__‗ـلّ فَّرَجَهُـ‗__‗ـم ♥♥♥♥♥ سکوتم را نکن باور..... من آن آرامش سنگین پیش از مرگ توفانم..... من آن خرمن ..... من آن انبار باروتم...... که با آواز یک کبریت آتش می شوم یکسر.... ♥♥♥♥♥ ارادتمند : رئیس آبی ها Blues Boss

صفحه ی نخست

پست الکترونیک

آرشیو مطالب

7 / 3 / 1391

فهمیدن اینكه چه مردی، مرد زندگی است كمی زمان می‌برد. پس با نشانه‌های یك مرد خوب آشنا شوید و ببینید كه طرف مقابل تان این ویژگی ها را دارد یا نه. این نکته را هم بگوییم که شناخت همه این ویژگی ها در مرحله آشنایی ممکن نیست اما می توانید تعدادی از آنها را در طرف مقابل تشخیص دهید و هرچه بیشتر این ویژگی ها را داشت، به او اطمینان بیشتری کنید.

ویژگی‌های یک مرد خوب

نشانه اول؛ احترام

احترام موضوعی است كه در صدر جدول خوشبختی قرار دارد و خودش را به هزار و یك جلوه نشان می‌دهد و البته احترام یك موضوع 2جانبه است؛ موضوعی كه هم شما باید برای رعایت‌كردنش تلاش كنید و هم همسرتان باید در رفتارهایش آن ‌را نشان دهد. اگر می‌خواهید بدانید احترام در رابطه میان شما و نامزد‌تان جایی دارد، می‌توانید از نشانه‌های زیر كمك بگیرید.

1.اهل سازش است و به خاطر منافع مشترك‌تان كوتاه می‌آید.

او گذشت‌های شما را می‌بیند و برای كم كردن فشار روی شما و ارتباط‌تان، گاهی از خواسته‌هایش می‌گذرد. به احساسات و نگرانی‌های شما گوش می‌كند و بدون نصیحت كردن یا رنجیدن، برای درك كردن‌شان تلاش می‌كند.

2.می‌داند كه یك آدم بی‌عیب و نقص نیستید اما شما را همان‌طور كه هستید دوست دارد و با دیگران مقایسه‌تان نمی‌كند. برای نظر‌های شما ارزش قائل است؛ قبل از هر تصمیم اساسی‌ای، نظر شما را می‌پرسد و با تك‌روی سعی نمی‌كند حرف خودش را به كرسی بنشاند.

3.وقتی موفقیتی به دست می‌آورید با تمام وجود برای‌تان خوشحال می‌شود و سعی می‌كند زمینه را برای موفقیت‌های آینده‌تان فراهم كند.

4.احترام فقط در لحن خوب و رفتار پرمحبت خودش را نشان نمی‌دهد. پس اول ببینید كه نامزد‌تان نشانه‌های بالا را در رفتارهایش نشان می‌دهد یا خیر و بعد وجود آن‌ها را در رفتارهای خودتان بررسی كنید.

مهم نیست كه از نظر بقیه فردی كه انتخاب كرده‌اید چقدر شگفت‌انگیز یا ایده‌آل است، مهم این است كه این فرد چقدر به معیارهای خود شما نزدیك باشد و البته اینكه از مرزبندی‌ها و خط قرمز‌های‌تان هم عبور نكند

نشانه دوم: اولویت‌های مشترك

همه ما ایده‌آل‌هایی در ذهن‌مان داریم كه از بچگی، ‌وقتی صحبت ازدواج در آینده می‌آید، در ذهن‌مان چرخ می‌زنند. از ویژگی‌های ظاهری‌ای مثل قد و وزن گرفته تا شرایط مالی، تحصیلات و خصلت‌های رفتاری. اولویت‌گذاری آدم‌ها برای این ویژگی‌ها یكسان نیست. یكی به شأن اجتماعی اهمیت بیشتری می‌دهد و یكی به خلق‌وخو؛ یكی خانواده برایش مهم است و یكی هم پول.

1.برای انتخاب همسر، به الگوهای دیگران نگاه نكنید و سعی كنید كه این موضوعات مهم را از نظر خودتان دسته‌بندی كنید.

2.مهم نیست كه از نظر بقیه فردی كه انتخاب كرده‌اید چقدر شگفت‌انگیز یا ایده‌آل است، مهم این است كه این فرد چقدر به معیارهای خود شما نزدیك باشد و البته اینكه از مرزبندی‌ها و خط قرمز‌های‌تان هم عبور نكند.

3.اگر به یك مورد خاص فكر می‌كنید و برای ازدواج فردی را بررسی می‌كنید، اول 10 ویژگی مهمی كه برای‌تان در اولویت قرار دارند را روی كاغذ بیاورید و بعد در مورد ایده‌آل بودن یا نبودن این فرد تصمیم بگیرید. حتی اگر او 7 ویژگی از این 10 تا را داشته باشد، می‌تواند یك همسر مناسب برای شما باشد. تا اینجای كار 50 درصد مشكل حل شده. حالا وقت آن است كه از این همسر آینده هم بخواهیم اولویت‌هایش را روی كاغذ بنویسد و ببیند كه آیا شما هم می‌توانید همسر اید‌آلی برایش باشید یا نه!

نشانه سوم: از خط قرمز‌ها نمی‌گذرد

در هر ارتباطی خط قرمز‌هایی هست كه شكسته شدن‌شان همه چیز را به هم می‌ریزد و البته محدودیت‌های همه ارتباط‌ها مثل هم نیستند. وقتی هم كه پای زندگی مشترك به میان بیاید، خط قرمز‌ها پیچیده‌تر و گاهی هم غیرقابل عبورتر می‌شوند و به همین دلیل یكی از اصلی‌ترین نشانه‌هایی كه به شما می‌گوید یك مرد، همسر ایده‌آل شماست، احترام به همین خط قرمز‌هاست. این خطوط قرمز ممکن است حریم روابط کلامی و فیزیکی، صداقت، حریم خانواده، رازداری و... باشد.

1.بعضی از خط قرمز‌ها در همه ارتباط‌ها مثل هم هستند و بعضی‌های دیگر هم تنها در مورد زندگی مشترك شما صادق هستند. پس اگر او می‌خواهد برای‌تان بهترین همسر دنیا باشد، باید هر دوی این مسیرهای ممنوعه را بشناسد و به آنها احترام بگذارد.

2.یك همسر ایده‌آل نباید تنها و تنها از مسیرهایی كه خودش درست می‌داند عبور كند بلكه باید نگاهی به مفهوم درست در ذهن شما بیندازد و در صورتی كه می‌بیند انجام یك كار به تصور ذهنی شما در موردش آسیب می‌زند، از انجام دادنش دست بردارد.

3.شما هم در این مورد یك وظیفه دارید. درست است كه بسیاری از این مرزبندی‌ها جزو كلیشه‌هایی هستند كه همه مردها از آن باخبرند اما اگر مورد دیگری در ذهن‌تان وجود دارد، انتظار نداشته باشید كه مرد‌تان آن را حدس بزند بلكه با توضیح آن موضوع و بیان دلایل‌تان، اهمیت این خط قرمز را بازگو كنید و از او بخواهید كه به این محدودیت احترام بگذارد.

همه ما دوست داریم بهترین باشیم و اگر مقابل فردی بنشینیم كه دوستش داریم و نگران از دست دادنش هستیم، دوست داریم خودمان را به‌مراتب بهتر از خود واقعی‌مان جلوه دهیم و ضعف‌ها و شكست‌های‌مان را در مقابلش پنهان كنیم. اما در یك رابطه ایده‌آل شما هیچ نیازی به پنهان كردن خود واقعی‌تان نخواهید داشت

نشانه چهارم: اجازه می‌دهد خودتان باشید

همه ما دوست داریم بهترین باشیم. بهتر از چیزی كه هستیم و حتی بهتر از چیزی كه در توان‌مان هست. به خصوص اگر مقابل فردی بنشینیم كه دوستش داریم و نگران از دست دادنش هستیم، دوست داریم خودمان را به‌مراتب بهتر از خود واقعی‌مان جلوه دهیم و ضعف‌ها و شكست‌های‌مان را در مقابلش پنهان كنیم. اما در یك رابطه ایده‌آل شما هیچ نیازی به پنهان كردن خود واقعی‌تان نخواهید داشت.
1.می‌دانید او شما را همان‌طور كه هستید دوست دارد و حتی اگر هزار زن قدرتمند‌تر و داناتر از شما مقابلش ظاهر شوند، ‌باز هم شما را انتخاب می‌كند.

2.این حس به شما اعتماد به نفس می‌دهد و نمی‌گذارد كه با حسادت، ترس‌ها و بی‌اعتمادی‌های بی‌مورد یا احساس ناامنی، زندگی مشترك‌تان را خراب كنید.

ویژگی‌های یک مرد خوب

نشانه پنجم: از شما دفاع می‌كند

گرچه بهترین حالت ممكن این است كه ازدواج شما همه را خوشحال كند و كوچك‌ترین سردی و مشكلی در این مسیر پیش نیاید اما نباید فراموش كنید كه این حالت رویایی همیشه هم اتفاق نمی‌افتد. تفاوت‌های خانوادگی، تفاوت در انتظارها و سبك زندگی و بسیاری عوامل دیگر می‌تواند انتقاد دیگران را متوجه شما و تصمیم مشترك‌تان كند.

1.اگر او همسر ایده‌آل شما باشد، با شنیدن این داوری‌ها و گوشه كنایه‌ها از تصمیمش دلسرد نمی‌شود و برای راضی كردن دیگران، به فكر تغییر برنامه‌هایش نمی‌افتد.

2.شاید شما 2 نفر با گرفتن یك تصمیم مشترك بتوانید راه را برای این ازدواج هموارتر كنید اما یك مرد ایده‌آل هرگز بار این تغییرات را به دوش شما نمی‌اندازد و با قرار دادن‌تان در برابر دیگران، به‌دنبال حاشیه امنی برای خودش نمی‌گردد

نشانه ششم: حس‌تان به شما می‌گوید...

حتی اگر او تمام نشانه‌هایی كه یك همسر ایده‌آل باید داشته باشد را دارد، باز هم به معنای این نیست كه او مردی است كه برای آرامش شما آفریده شده است. با وجود بررسی تمام این موضوعات، دست آخر باید به این فكر كنید كه چه حسی درباره این مرد دارید.

آیا هر زمان كه او را می‌بینید احساس شوق و هیجان سراغ‌تان می‌آید؟ آیا بعد از هر دیدار، با اشتیاق منتظر گذاشتن قرار بعدی می‌مانید؟ آیا وقتی صحبت از ازدواج می‌شود، دل‌تان می‌خواهد كه زود همه‌چیز جفت‌وجور شود و برای همیشه در كنار او باشید؟

اگر پاسخ شما به این سوال‌ها منفی است اما وقتی دو‌دو‌تا چهارتا می‌كنید، می‌بینید كه او ایرادی ندارد كه بخواهید به خاطرش از ازدواج صرف‌نظر كنید، ‌دست نگه‌دارید!

حسی كه شما باید به همسر آینده‌تان داشته باشید، بسیار مهم است ، حسی كه اگر نباشد، ‌با وجود تمام ویژگی‌های مثبت هم نمی‌تواند شما را به ماندن در یك زندگی دلگرم كند.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

مناجات دانش آموزان با خدا ...

7 / 3 / 1391

الهی سوگند به بلندی درخت چنار و به ترشی رب انارمناجات

ترحمی بنما بر این بنده بی بخار بی کارو بی عار

که دمارش را بر آورده روزگار.

ای خالق مدرسه و ای به وجود آورنده فرمول های حساب و هندسه!

ای خدای عزیزم بیزارم از این نیمکت و میزم

دانش آموزی سحر خیزم که هر روز صبح زود ساعت 10 از خواب برمی خیزم

و روز های شنبه تا پنجشنبه اغلب از مدرسه می گریزم

که من انسانی نحیفم و در کلاس درس بسیار ضعیفم

اگر چه نزد معلم و دانش آموزان خیلی خوار و خفیفم

ولی خارج از مدرسه به هرکاری حریفم

ای خالق شهرستان های کرمان و یزد و رشت نمره انضباط مرا داده اند هشت

دیگر به چه امیدی می توان سر کلاس درس نشست؟

آن جا که معلم هم نمی کند گذشت

چه کنم اگر سر نگذارم به کوه و به دشت؟

الهی می دانی که من کیستم

هر چند که دانش آموزی فعال ودرس خوان نیستم

ولی چه قدر عاشق نمره بیستم.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

سوال فلسفی بچه شتر!(تصویری)

7 / 3 / 1391

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

دگمه ي بازگشت

6 / 3 / 1391

همیشه باور داشته‌ام هیچ چیز مثل یک قطعه ي زیبا نمی‌تواند

مرا یاد خودم و آنچه که سرشت حقیقی‌ام است، بیندازد

این تاثیرِ شگرف قطعه ی زیبایی است که دیشب دوستی برایم نواخت

موزیک رقص برگ از فریبرز لاچینی

کلاویه‌های سیاه و سفید را خوب نگاه می کردم

محوشان شده بودم

تا به حال این‌گونه ندیده بودمشان

چقدر ساده‌اند این ها

به ردیف پشت سر هم قرار گرفته‌اند

در دنیایی که صدا و خود نمایی ها حد و مرز ندارد

اینها بیش از حد ساده و محدود به نظر می‌رسند

. این ساز همیشه برای من بی‌همتاست

در ترجمه ی احساسات لطیف انسانی به تم‌های مسحورکننده ؛

بی‌نظیر است

نمی‌توانی بشماری چند تم تاکنون با همین چند کلاویه ساده تصنیف شده

چه انسان‌ها با شنیدن آن ها گریسته‌اند یا لبخند زده‌اند

به فکر فرو رفته‌اند از گذشته‌شان

یا این که امید به آینده را در خود زنده دیده‌اند

من که خود، همه اینها را با هم تجربه کرده‌ام ؛

به خود می‌گویم، آدمی نیز همین‌گونه است

تنها خیال است اگر فکر کنی برای رسیدن به موفقیت‌های بزرگ

نیاز به ظرفیت‌ها و استعدادهای آن‌چنانی داری

بیهوده، نداشته‌هایت را مانعی می‌دانی

برای رسیدن به آنچه که در دنیای خود،

آرزو نامشان گذاشته‌ای

..با ساده‌ترین داشته‌هایت می‌توانی

بزرگترین موفقیت‌ها را لمس کنی

اگر بخواهی

فقط فراموش نکن

زندگی دکمه ي بازگشت ندارد

یادم هست موقعی که این جمله را شنیدم،

تحت تاثیر ظاهر رنگ‌های تبلیغ نبودم

محو ویژگی‌های فنی کالای تبلیغ‌شده هم نبودم

جادوی معنای جمله پُرم کرده بود

هنوز هم این جمله حس عجیبی می‌دواند درونم

هنوز هم نمی‌دانم شیرین است یا تلخ

هنوز هم اشکی را که سنگینی‌اش چشم‌هایم را به پلک زدنِ مرتب وا می‌دارد

نمی‌دانم نشان شادی قلمدادش کنم یا غم

از یک سو، دلتنگی است

تمامی روزهایی که گذرانده‌ام،

چه خوب و چه بد و هر چه باشند،

دیگر تکرار نخواهند شد

و این به خودی خود، یعنی

گذر عمر..

اما اگر هزاران بار هم به خودم گوشزدش کنم

هنوز هم وجود دارند

چه بسیار وقت‌هایی که بیهوده هدرشان می‌دهم

چه فراوان فرصت‌هایی که از خود دریغشان می‌کنم..

خنده‌ام می گیرید از دست خودم

به یاد می‌آورم

روزهایی را که افسوس زمان‌های ازدست رفته‌ام

آزارم می‌داد

بدون آنکه چشمانم را بگشایم که

حال نیز به سرعت در گذر است

و از دیگر سو، هیجان است

هیجانِ ندیده‌ه ایی که چشم‌انتظار تو اند

.هیجان نشنیده‌ه ایی

که با صدای قدمشان در گوش‌هایت نجوا می‌کنند

.هیجان نخوانده‌ه ایی

که منتظر جریان واژه‌های بلند تو اند

و همه آن ها

اگر تجربه‌شان نکنی،

از کفت رفته‌اند

. این به تکاپو وامی‌داردم..

.به ایجاد انگیزه، به تلاش،

به امید، به عشق

و همه‌ این ها با هم

یعنی زندگی کردن

همان که گاهی یادمان می‌رود

ارزشمندترین اندوخته‌مان در این دنیا خواهد بود

می‌خواهد دنیای دیگری در کار باشد،

یا نباشد

و این زندگی من است

گاه روی پله ي دلتنگی ایستاده‌ام

و گاه روی پله ي هیجان

و امروزِ روز

که ایستاده ام

و می‌کوشم توان پریدن به پله دیگر را در خود زنده کنم

خوب می‌دانم باید دستم را دراز کنم تا او

پروردگارم را می‌گویم

دستم را بگیرد

خوب می‌دانم اگر حس نمی‌کنم د

ست مهربانش را

خود دستم را پس کشیده‌ام

پروردگارم

کمکم کن دستان بی‌رمقم را به سویت بالا بیاورم

======

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

می خواهید بدانید زندگی چقدر طول می کشد؟

6 / 3 / 1391

خیلی درگیر روزمره ای در زندگی شده ایم.

اما اگر کمی از بالاتر به زندگی نگاه کنیم

زندگی فقط به اندازه ي طی کردن مسیر این عکس طول می کشد.

این مدت کم ارزش این همه قهر و کینه و دشمنی نداره

از این فرصت کم برای هم دبودن استفاده کنیم

بیاییم تا هستیم قدر یکدیگر بدانیم.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

نقشه خلیج فارس متعلق یه عربستان سال1331

6 / 3 / 1391

به احترام ایران
خواهشمند است این نقشه را برای دوستان خود درهرجای دنیا بفرستید
نقشه متعلق به عربستان سعودی در سال 1331

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

بهشت گمشده ي آذربایجان

6 / 3 / 1391

جنگل های ارسباران که گویی بهشت گمشده ي آذربایجان است با مناظر بدیع و زیبای خود هر انسانی را شیفته خود کرده و در دنیای چشم نواز خود غرق می کند.

ارزش عضويتو داره...

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

[ ادامه مطلب ]

از کجا بفهمیم نامزدمان معتاد است؟

6 / 3 / 1391

نامزدی-بحث اعتیاد در سال‌های اخیر در کشورمان یکی از عمده‌ترین مسایل مطرح شده در جامعه است. با وجود آسیب‌های فرهنگی و اجتماعی و اقتصادی ایجاد شده توسط فرد مصرف‌کننده، باید به فرد معتاد به عنوان یک انسان باهمه آرزوها و آمال فردی نگاه کنیم.

اعتیاد معمولا در سنین نوجوانی شروع می‌شود. هر چند به ندرت می‌تواند در سنین بالاتر نیز آغاز شود که در این صورت معمولا علت خاصی برای ابتلا به آن وجود دارد. بسته به سن شروع، مسایل مختلفی مانند اشتغال، ازدواج، بچه‌دارشدن، ادامه تحصیل و ارتباط اجتماعی در پیش روی فرد قرار دارد که تمام این موارد می‌توانند تحت‌الشعاع مصرف مواد فرد قرار گیرند.

در مورد ازدواج مصرف‌کننده مواد مخدر سوال‌های مختلفی در جامعه ازطرف بستگان، دوستان و سایرین مطرح می‌‌شود. برخی اعتقاد دارند که ازدواج به صورت یک فاکتور حمایتی اجتماعی می‌تواند باعث بالابردن انگیزه فرد برای‌ترک مواد شود، فرد را مسوولیت‌پذیر کند و استرس او را کاهش دهد و مشغولیت با مسایل خانواده باعث شود زمان کمتری برای گذراندن با دوستان و هزینه کمتری نیز برای خرج کردن برای مواد در اختیار داشته باشد. این باوری است که در کشورما در رابطه با ازدواج و نقش آن در درمان همه دردها و بیماری‌ها وجود دارد که البته این موضوع به طور مطلق صحت ندارد.

ازدواج در ابتدای امر انگیزه خوبی برای‌ ترک اعتیاد است. این انگیزه می‌تواند کوتاه مدت یعنی برای مخفی ماندن اعتیاد در تست مورفین و بلند مدت برای پاک ماندن در همه زندگی باشد. معمولا در آستانه ازدواج مراجعات زیادی از این دست به مراکز درمان اعتیاد دیده می‌شود و بیماران در این مرحله ممکن است به طور موقتی پاك شوند.

اما بعد از این ترک اعتیاد موقتی، سرنوشت‌های مختلفی در انتظار این افراد است. در ابتدا باید بدانیم كه اعتیاد تنها به معنای حضور یك ماده مخدر ویا محرك در خون نیست. با مصرف حتی یك بار از بعضی از مواد مدار پاداش خاصی در مغز تحریك می‌شود كه تقریبا همیشه به طور نیمه خاموش حتی در هنگام عدم مصرف باقی می‌ماند.

عواقب ازدواج با ترک کرده ها

مصارف طولانی مدت می‌تواند باعث ایجاد تغییرات خاصی در شخصیت فرد شود. این تغییرات می‌تواند به‌صورت انفعال، وابستگی یا پرخاشگری باشد. مهارت‌های زندگی(كنترل خشم، ‌استرس، همدلی.....) به خصوص در مصرف‌كنندگان مواد پرتخریب آموخته نمی‌شوند و مواد تنها به صورت سرپوشی برای آرام‌سازی و پركردن ناكفایتی این افراد به كار می‌رود.

بعد از ترک فرد با سال‌های از دست‌رفته و ناتوانایی‌های خود مواجه می‌شود و در مقابل با مسایل پراسترس راه‌حلی بلد نیست. ازدواج به عنوان یک مرحله پرمسوولیت و استرس‌زا نیازمند مهارت‌های بین فردی و اجتماعی خاصی است. بعداز گذشتن ماه‌های اولیه در فردی که تنها به صورت پاکسازی بدن از مواد درمان شده است، فرد در یک موقعیت تنش‌زایی قرار می‌گیرد که در حل آن ناتوان است و با توجه به ماهیت بیماری اعتیاد، عود و مصرف مجدد دور از انتظار نیست.

به نظر می‌رسد ماندگاری این افراد در ‌ترک نمی‌تواند زیاد باشد. صورت مثبت قضیه این است که در فردی که از حمایت خانوادگی نامناسبی برخوردار بوده است و یا در محیط‌های اجتماعی پراز موادمخدر و مصرف‌کننده زندگی می‌کرده است، با دوری از این شرایط بتواند روزهای پاک بیشتری را تجربه کند.

در مورد اعتیاد این نکته را باید در نظر داشته باشیم که امکان عود و بازگشت همیشه وجود دارد و هرگز درمورد ‌ترک کامل آن نمی‌توان به طور قطعی اظهار نظر کرد. توجه به نکته فوق باعث می‌شود که در جامعه دلواپسی خاصی در مورد ازدواج با فرد مصرف‌کننده وجود داشته باشد.

راهی برای کشف اعتیاد

برای آنکه مطمئن شوید نامزد شما معتاد نیست، تست‌های مورفین (به تنهایی و بدون حضور موادمحرک) و آزمایش غربالگری اعتیاد می تواند کمک کننده باشد. البته بد نیست بدانید که دلواپسی در مورد پاسخ منفی کاذب این تست‌ها و اینکه گاهی روش‌هایی برای مخدوش کردن نتایج این تست‌ها موجود است، بی‌جا نیست.

در مراکز تخصصی امکان پیگیری حضور انواع مواد به طور صد در صد وجود دارد که با هیچ ماده‌ای قابل پوشش دادن نیست. مشکل در اینجاست که این افراد درست در حوالی انجام آزمایش دست به‌ترک ماده مصرفی به هر روشی می‌زنند که در آن زمان جواب آزمایش به طور درست منفی و به معنای عدم حضور ماده گزارش می‌شود.

اما راه‌های مشهودتر و دم‌‌دستی‌تری هم برای تشخیص این موضوع وجود دارد. تغییرات خلق‌وخو، شایع‌ترین علامت مصرف است. در طی روز فرد می‌تواند تغییرات بارز وبیش از حدی در رفتار و خلق داشته باشد. حتی گاهی این افراد در هنگام مصرف مواد بسیار مهربان و پرتوجه می‌شوند.

در ساعت نیاز به مصرف مواد تحریک‌پذیری شایع است. این افراد درساعات خاصی نیاز به تنهایی دارند و از بودن کنار خانواده به هر دلیل امتناع می‌کنند و از جمع‌هایی که نیاز به حضور مداوم و طولانی مدت دارند فرار می‌کنند. که نمونه آن رفتن به سفرهای دسته جمعی است.

مشکلات خواب به صورت کم‌خوابی، پرخوابی، به هم خوردن ساعات معمول خواب وبیداری، خواب آلودگی روزانه و بیداری‌های شبانه می‌تواند با انواع مواد دیده شود. همچنین تغییرات وزن و اشتها به صورت کاهش و افزایش مشاهده می‌شود. تغییر در رفتار جنسی اعم از میل یا تحریک جنسی رخ می‌دهد. مصرف بعضی از مواد بوی خاصی دارد که از لباس ووسایل شخص استشمام می‌شود. در چهره برخی از مصرف‌کنندگان نیز می‌تواند تغییراتی را به صورت کبودی دور چشم، فرو رفتن گونه‌ها، آسیب‌های دندانی و تیرگی لب‌ها مشاهده کرد. در معتادان تزریقی آثار تزریق روی دست‌ها و بازوها و نقاط غیرمعمول در کشاله ران یا گردن دیده می‌شود که می‌تواند توسط لباس یا خالکوبی پوشانیده شود. گاهی نیز صدای مصرف‌کنندگان استنشاقی تودماغی می‌شود.

این را هم بدانید که برای مصرف بعضی از مواد وسایل خاصی مورد نیاز است. برای مثال، دیدن سوزن سوخته یا کاغذهایی که لوله شده‌اند و یا دستمال نیم‌سوخته و ابزار شیشه‌ای خاص می‌تواند شک‌برانگیز باشد. البته در مورد این علایم و نشانه‌ها قطعا نمی‌شود اظهارنظر کرد. در بعضی از افراد علایم مشابهی وجود دارد که ناشی از مصرف مواد نیست و در مقابل مصرف‌کننده‌هایی نیز هستندکه شدت علایم در آنان قابل ملاحظه نیست.

توجه کنید که هیچ فردی حتی پزشک به‌رغم وجود نشانه‌های بالینی و مشکوک، در مورد مصرف یا عدم مصرف مراجع بدون آزمایش نمی‌تواند اظهار نظر قطعی کند. خوش بینی و بد بینی بیش از حد هردو در فردی که قرار است با وی ازدواج کنید می‌تواند زندگی آینده شما را تحت‌الشعاع قرار دهد.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

عاشقم...

6 / 3 / 1391

عاشقم عشقی نهان است در دلم
حرف ها و سخن هاست بر روی لبم

دلم بی تاب و من هم بی قرارم
چِشَم گریان ومن چشم انتظارم

نگاهم پر ز امید و لبم خاموشِ خاموش
به وقت دیدارش شوم مدهوش مدهوش

روز و شب من در فراقش گِریَم به حالم
ظهر و عصر دعاگویِ وصالم به خدایم

صد دریغ و افسوس کاو نمی داند
وز نگاهم عمق تنهایی نمی خواند

به دل دارم آن حسرت آغوش گرمش
یقین دارم نمی جوید مرا دستان سردش

دیدم آن چشمان مستش،صدجام دادم به دستش
ساقی اش بودم شب و روز،مست آن چشمان مستش

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

محض خنده

6 / 3 / 1391

مجله یکشنبه:

*طبق آخرین یافته ها یه بیماری تو آدم ها وجود داره که هر وقت عینکی را روی میز یا روی چشم کسی یا هر جای دیگه که باشه ببینن زود به چشم میزنن و امتحانش می کنن!

*انکار نکنید همتون حداقل یه بار تو بچگی در یخچال رو آروم می بستین، از لای درش به زور نیگا می کردین ببینین کی چراغش خاموش می شه!

*بزرگترین اشتباه زندگیم این بود که به بابام پیشنهاد دادم مواقع بیکاری بیاد با کامپیوتر مین روب بازی کنه. بزرگتر از اون این بود به مامانم کامپیوتر یاد دادم، فجیع تر از اون یاد دادن اینترنت به مامانم بود.

اما رنج آورترین اشتباهم این بود که به مامانم گفتم نحوه پخت غذا رو برای روزای مجردی ام بهم یاد بده. حالا من غذا درست می کنم... مامانم تو اینترنت می چرخه، بابام هم کماکان داره با کامپیوتر مین روب بازی می کنه. خواستم بگم براتون تجربه بشه... اشتباهی که من کردم شما نکنید!

*رییس چیست!؟ فردی که وقتی شما دیر به سر کار می روید خیلی زود می آید و زمانی که شما زود به اداره می روید یا دیر می آ ید و یا مرخصی است...!

*عاشق اون لحظه ام که استاد جک میگه و هیچکس نمی خنده...

*فالگیر: خانوم فردا شوهرتون می میره!
خانوم: خودم می دونم اینو فقط بگو گیر پلیس می افتم یا نه؟

*معنی چراغ زرد راهنما در دنیا: از سرعت خود بکاهید و آماده توقف شوید!

معنی چراغ زرد راهنما در ایران: بدو گاز بده تا قرمز نشده رد بشیم!

*طرف توی کوه داشته قدم می زده. یه زمرد پیدا کرده به وزن یازده و نیم کیلوگرم! بعدش من یه بیست و پنج تومنی توی خیابون دیدم، خم شدم بردارم. شلوارم پاره شد.

*بابا! تورو خدا این ناف رو یه جور قیچی کنید که بعدش گود نشه همش آشغال بره توش! با تشکر از جراحان محترم.

*من هر روز، از خونه که بیرون می زنم رو یه کاغذ می نویسم: «امروز قراره بمیرم» که اگه احیانا مردم، بگن یارو چقدر خفن بوده، می دونسته...!

*دقت کردین اگه انگشتت با تبر قطع شه، دردش کمتره تا اینکه با کاغذ بریده بشه!

*ما به یکی گفتیم خدا به زمین گرم بزنتت، نام برده الان روی شن های سواحل جزایر قناری داره آفتاب می گیره، فکر کنم سوءتفاهم شده به خدا!

*یه پشه مشاهده کردم تو اتاق. رفتم یه دماسنج آوردم نشستم جلوش نشونش دادمو باهاش منطقی بحث کردم که هنوز سرده هوا. اونم قبول کرد و رفت!

*یکی از دوراهی های زندگی وقتی است که نمی دانید، در شیشه ای مقابل تان را باید «بکشید» یا «فشار دهید»!

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

گل نرگس

5 / 3 / 1391

گل نرگس آبروی دو عالم

خیالت کی می رود ز خیالم

جمالت جلوه ی الله

بیا جانا طی کنیم شب هجران

بیا مهدی با ترنم باران

سحاب رحمت الله

نگاهم کن من فدای نگاهت

صدایم کن من فدای صدایت

حلالم کن ای چکیده ی رحمت

سلاله ی عصمت، تک سوار غریب

تورا جان قامت خم زهرا

تورا جان اشک چون یم مولا

مرانی از درت مارا

ابا صالح ای امام غریبم

تمامی دردم تو هستی طبیبم

تو را جان مادرت زهرا

تورا جان مادرت زهرا

نگاهم کن من فدای نگاهت

صدایم کن من فدای صدایت

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

دلتنگم..

5 / 3 / 1391

شاید این عصر لعنتی جمعه است که دل را چنان می فشارد

که عصاره ای جز اشک از از آن بیرون نمی ریزد..

دلتنگی عجیبی است که نه می دانی دلت بهانه که و چه را می گیرد!

نیاز به اویی هم نیست که آرام جان توست..

تو آرام نمی گیری..می نشینی...

و به هر چیزی که نگاه می کنی حس تاریک عجیبی به تو القا می شود..

گویی در هر جسم اطرافت هم عشقی گمشده می بینی.

شاید قسمت هایی از روحت ..خیالت..ذهنت...

جایی در پس خاطرات و روزها و شب های گذشته ات گم شده اند

و تمامی این خاطرات ..آدم ها..

لحظه ها به یکباره در این غروب لعنتی جمعه مهمان تو می شوند..

فریاد کشان از تو بازگشتی یک باره را طلب می کنند

تا از زندگیت حذف نشوند..نمیرند..

آرام ندارند این لحظات و من به یک باره هوسی در درونم غوغا می کند...

می خواهم تمام لحظات و انسان هایی که آرام گرفته این جان شیفته ام با آن ها...

تک تک در خیالی که جز آن پناهگاهی برایم نیست به آغوش کشم..

نوازششان کنم...ببوسمشان و بگویم هیچ گاه نمی میرید..هیچ وقت نمی روید..

ای لحظه ي عاشقی کهن..ای دوست...تو در هر روز من جاری هستی مثل عشق..

مثل نوری که وجودم را می آکند از هر آنچه روشنی است

در این دنیایی که گاه تاریک تر از دالانی سرد و خاموش می شود برایم..

می خواهم بدانند این لحظه ها و خاطرات که میرا نیستند..

تا شاید آرام گیرند و آرام گیرد این جان من ...این دل من..

آخر این دل زبان مرا نمی فهمد..

می گویم دریا باش ولی گاهی کوچک می شود

مثل یک برکه...بهانه می گیرد..

بهانه ي اویی را که هیچ گاه نماند برایم..

بهانه ي دلی را که نماند تا دلم آرام گیرد..

بهانه ي آن دست هایی که گم کردمشان ....

دل است دیگر

نمی فهمد

همیشه تنگ است...

و مخصوصاً جمعه ها...

که همیشه این دل می گیرد..

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

چیزهایی که نشدیم … !! (طنز)

5 / 3 / 1391

ته دیگ طلایی رنگ خوشمزه هم نشدیم دو نفر سرمون دعوا کنند

شلغمم نشدیم یکی کوفتمون کنه خوب شه…..!!

ویرگول هم نشدیم هر کی بهمون رسید مکث کنه

قره قوروتم نشدیم دهن همه رو آب بندازیم

خربزه هم نشدیم هر کی می خورتمون پای لرزش هم بشینه

موبایل هم نشدیم ، روزی هزار بار نگامون کنی

پایان نامه هم نشدیم ازمون دفاع کنن

آهنگ هم نشدیم ، دو نفر بهمون گوش کن

مانیتور هم نشدیم ازمون چشم بر ندارن……!!!!!

به استاد میگم استاد شما که ۹ دادی حالا این یه نمره هم بده دیگههههههههه ،

یک نگاه عاقل اندر دیوانه کرد

دست گذاشته رو دوشم میگه برو درس بخون پسرم

، استادم نشدیم شخصیت کسی رو خورد کنیم

کیبورد هم نشدیم ملّت به بهانه تایپ یه دستی به سر و کلمون بکشن…..

کلاه هم نشدیم ملت رو سرگرم کنیم

ای خدااااااا! بختک هم نشدیم بیفتیم رو ملت

تام و جری هم نشدیم زندگیمون سرتاسر هیجان باشه

نون هم نشدیم یکی از روی زمین ورداره بوسمون کنه

ای کی یو سان هم نشدیم تف بمالیم کف کلمون ، همه چی حل شه

مهر جانماز هم نشدیم بوسمون کنن

فلش مموری هم نشدیم حافظه مون زیاد باشه

معادله هم نشدیم ،

کلی آدم دنبال این باشن

که بفهمنمون و حداقل دو نفر درکمون کنن

کتابم نشدیم حداقل دوست مهربان بشیم

علف هم نشدیم حداقل به دهن بزی شیرین بیایم

عروسک هم نشدیم یکی بغلمون کنه

شارژر هم نشدیم بقیه رو شارژ کنیم

توپ فوتبالم نشدیم ۲۲ نفر بخاطرمون خودکشی کنن

گلدونم نشدیم یکی یه گل بهمون بده

کبری هم نشدیم تصمیماتمون رو تو کتاب ها بنویسن

کوزت هم نشدیم آخرش خوشبخت شیم

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

5 شربت ضد عطش

5 / 3 / 1391

در فصل‌های گرم سال، تعریق بدن بالا می‌رود و آب بیشتری دفع می‌شود. البته تعریق به شرطی که طبیعی باشد، مفید است و باعث می‌شود تعادل آب و الکترولیت‌ها حفظ شود و بدن با مشکلی روبه رو نشود...

لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب و میوه‌ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم. تجربه نیز نشان داده است که مصرف برخی شربت‌ها یا عرقیات می‌تواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود. در میان آن‌ها 5 نوشیدنی وجود دارد که بیشترین تأثیر را دارند پس برای آشنایی بیشتر با آن‌ها، ادامه همین مطلب را مطالعه کنید.

1. شربت آب‌لیمو

یکی از شربت‌هایی که از قدیم در فصل گرم مورد مصرف قرار می‌گرفته، شربت آب‌لیمو است.

پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است که با آب رقیق می‌شود و همراه مقدار کمی قند یا شکر مورد مصرف قرار می‌گیرد.

آب‌لیمو را به تنهایی نباید مصرف کرد زیرا آب‌لیموی رقیق نشده روی مینای دندان تأثیر می‌گذارد و باعث تخریب آن می‌شود. بنابراین بهتر است چه در غذا و چه در سالاد حتماً قبل از استفاده، آب‌لیمو را رقیق کنید.

جالب است بدانید که شربت آب‌لیمو جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد و مصرف آن در ماه‌های گرم و در مسافرت‌ها، به خصوص مسافرت‌های دریایی، بسیار مناسب است.

شربت آب‌لیمو زیانی ندارد و مصرف آن در هر سنی توصیه می‌شود.

آب‌لیمو خواص متعدد دیگری هم دارد که عبارتند از ضد تصلب شرایین، کاهش‌دهنده کلسترول، ضد برخی سموم از جمله تریاک، ضدتب و ضد کمبود ویتامین C.

2. خاکشیر

شربت دیگری که خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است. از قدیم به تجربه از شربت آن با آب سرد و کمی شکر در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می‌کرده‌اند.

درباره خاکشیر باید اضافه کنیم که روی دانه آن موادی به نام لعاب وجود دارد. لعاب می‌تواند چند برابر وزن خود آب جذب کند و متورم شود و به شکل ژله درآید.

به این ترتیب، وقتی خاکشیر با آب مخلوط و کمی شکر هم به آن اضافه می‌شود، هم خوشمزه خواهد بود و هم لعاب آن منبعی برای آب بدن است.

نباید فراموش کرد که هر دانه خوراکی که مانند خاکشیر لعاب داشته باشد، می‌تواند به همین شکل عمل و کمبود آب بدن را جبران کند.

3. تخم شربتی

جالب است بدانید که تخم شربتی دانه گیاه ریحان خوراکی است. این دانه‌ها درشت‌تر از خاکشیر و سیاه رنگ هستند.

وقتی تخم شربتی داخل آب ریخته می‌شود، روی آن لایه‌ای ژله‌ای تشکیل خواهد شد. شربت آن ضد گرمازدگی و ضد عطش است و می‌توان گفت تخم شربتی و خاکشیر تقریباً خواص یکسانی دارند.

در ضمن، خاکشیر و تخم شربتی خاصیت مسهل و ملین داشته و مصرف آن‌ها برای جلوگیری از یبوست که در تابستان شایع می‌شود، مناسب‌تر است.

4. عرق بیدمشک

بیدمشک نوعی بید است ولی این درخت در اول بهار و قبل از آنکه برگ بدهد، گل‌های زیبا و خوشبویی دارد. عرق بیدمشک از گل‌های این نوع بید که در ارومیه بسیار زیاد است، تهیه می‌شود.

گاهی از عرق بیدمشک بدون رقیق کردن استفاده می‌شود که خواصی نظیر تقویت‌کننده، آرام‌بخش، ضد گرمازدگی و مقوی قلب دارد. گاهی نیز به صورت شربت آن را رقیق و مقداری شکر به آن اضافه می‌شود.

عرق بیدمشک علاوه بر ضد عطش بودن، خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب نیز دارد و مطالعه‌های اخیر خواصی را که از قدیم به تجربه به آن نسبت می‌دادند، از نظر علمی به اثبات رسانده‌اند.

5. گلاب

گلاب در حقیقت نوعی عرق گیاهی است که از گلبرگ‌های چند نوع گل محمدی تهیه می‌شود. گلاب ایرانی که به ویژه در ناحیه قمصر کاشان تهیه می‌شود، بسیار معروف است. گلاب که همان اسانس گل محمدی است، خواص دارویی زیادی دارد، از آن جمله می‌توان به ضد اسهال، ضد التهاب، افزایش‌دهنده میل جنسی، ضد نفخ، مقوی قلب، خلط‌آور، مقوی معده و اشتهاآور بودن آن اشاره کرد.

در ضمن، گلاب به برخی محصولات مثل فالوده، بستنی یا برخی شربت‌ها افزوده می‌شود. گاهی نیز خود گلاب به شکل رقیق به حالت شربت به مصرف می‌رسد. این مایع در عین حال که خواص نامبرده را دارد در پیشگیری از عطش و گرمازدگی هم موثر است.

غیر از این 5 نوشیدنی، در فصل تابستان از بقیه میوه‌ها هم برای تأمین آب بدن می‌توان کمک گرفت. طالبی، خربزه و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرند و آلبالو، هلو و آناناس نیز از میوه‌هایی هستند که هم به شکل طبیعی و هم به شکل عصاره و رقیق‌شده می‌توانند در روزهای گرم تابستان مفید باشند.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

14روش بـرای سـوزانـدن 200 کـالـری

5 / 3 / 1391

اهل ورزش کردن نیستید؟ وقت کافی برای ورزش یا ثبت‌نام در کلاس‌های بدنسازی ندارید؟ آیا می‌دانید برخی از کارهای روزانه بدون آنکه متوجه باشید به کاهش وزن شما کمک می‌کنند؟

این 14 توصیه را که هر کدام از آنها می‌توانند باعث سوزاندن 200 کیلوکالری انرژی در روز شوند، امتحان کنید...
1.جاروبرقی بکشید:
جاروبرقی کشیدن فعالیت لذت‌بخشی نیست اما به هر حال لازم است پس چه بهتر که از آن نهایت استفاده را ببرید. البته هنگام جاروبرقی کشیدن، مرتب جارو را از یک دست به دست دیگر بدهید و اگر منزلتان خیلی کوچک است، کف زمین را هم تی بکشید. یک ساعت جاروبرقی‌زدن و تی‌کشیدن مساوی است با سوزاندن 200 کیلوکالری انرژی.
2.فرزندتان را به پارک ببرید:
وقتی با بچه‌ها به پارک می‌رویم بدون آنکه متوجه باشیم، راه می‌رویم، می‌دویم و خوشحالیم. تمام توجه‌مان به تفریح کردن با آنهاست و اصلا فکر نمی‌کنیم که در حال ورزش هستیم، کافی است خود و فرزندتان را ساعتی در پارک سرگرم بازی کنید تا 200 کیلوکالری بسوزانید.
3.بخوانید، بنویسید، فکر کنید:
وقتی نامه‌ای می‌نویسید یا ایمیل می‌فرستید یا مقاله‌ای می‌خوانید، مغز شما فعال می‌شود. برای فعالیت مغز، انرژی لازم است و این انرژی از طریق سوزاندن انرژی تامین می‌شود. البته مراقب باشید هنگام انجام این کارها کمرتان کاملا صاف باشد. فراموش نکنید که 4 ساعت خواندن و نوشتن یا فکر کردن، 200 کیلوکالری می‌سوزاند.
4.از پله به جای آسانسور استفاده کنید:
اگر موقعیت ایجاب می‌کند، به جای آسانسور از پله‌ها استفاده کنید. این بهترین و ارزان‌ترین روش برای وزن کم کردن است. اصلا لازم نیست در کلاس استپ یا ایروبیک نام‌نویسی کنید. می‌توانید به راحتی با بالا و پایین آمدن از پله‌ها عضلات شکمی‌تان را تقویت کنید و در ضمن کالری هم بسوزانید. در صورتی که 20 دقیقه بدون توقف از پله‌ها بالا یا پایین بروید، 200 کیلوکالری خواهید سوزاند.
5.در حال حرف زدن با تلفن‌همراه راه بروید:
پیاده‌روی ورزشی کامل است. پس هر کاری را که می‌توان همزمان با آن انجام داد، ارزشمند است. اگر با تلفن همراهتان یا تلفن بی‌سیم خانه صحبت می‌کنید، بلند شوید و قدم بزنید. به این ترتیب بدون آنکه متوجه باشید، ورزش هم می‌کنید. یک ساعت پیاده‌روی در روز مساوی است با سوزاندن 200 کیلوکالری.
6.ظرف‌ها را بشویید:
تعداد افرادی که ظرف‌ شستن را دوست دارند، کم است. مطمئنا استفاده از ماشین‌ظرفشویی راحت‌تر است اما به هر حال بد نیست گاهی ظرف‌ها را خودتان بشویید. به قسمت خوب ماجرا فکر کنید. شستن ظروف نه تنها به تقویت عضلات بالاتنه کمک می‌کند، بلکه باعث سوزاندن کالری نیز می‌شود. اگر سینک‌ظرفشویی شما خیلی پایین است، به جای خم کردن کمرتان، کمی پاهایتان را خم کنید. به این ترتیب عضلات پایین‌تنه‌تان هم تقویت می‌شود. یک ساعت و 20 دقیقه ظرف شستن، 200 کالری انرژی می‌سوزاند.
7.آشپزی کنید:
آشپزی را دوست دارید؟ آیا می‌دانستید آشپزی می‌تواند سبب لاغری شود؟ خرد‌کردن، هم‌زدن، شستن و... فعالیت‌هایی هستند که می‌توانند سبب سوزاندن کالری و کاهش وزن شوند. البته باید توجه داشته باشید غذایی که می‌پزید چرب و پرکالری نباشند چون در غیر این صورت تمام تلاش شما برای سوزاندن انرژی به باد می‌رود. فراموش نکنید که یک ساعت و 20 دقیقه آشپزی 200 کیلوکالری می‌سوزاند.
8.دوچرخه‌سواری کنید:
دوچرخه‌سواری از تفریح‌هایی است که برای تناسب‌اندام بسیار مفید است. اگر اتومبیل دارید، آن را در پارکینگ منزل پارک کنید و با دوچرخه به محل کارتان بروید. این کار نه‌تنها برای سلامت خودتان، بلکه برای محیط‌زیست هم خوب است. البته هنگام دوچرخه‌سواری 2 نکته را فراموش نکنید؛ اول کلاه ایمنی و بعد بطری آب. 45 دقیقه دوچرخه‌سواری، به سوزاندن 200 کیلوکالری کمک می‌کند.
9.بازی کنید:
فرقی نمی‌کند در خانه باشید یا بیرون از منزل. کنار فرزندانتان باشید و بازی کنید. از اسباب‌بازی‌ها استفاده و خود را سرگرم کنید. یک ساعت بازی پرتحرک به سوزاندن 200 کیلوکالری کمک می‌کند. البته اگر اهل بازی رایانه‌ای هستید، بازی‌های پر تحرک را انتخاب کنید.
10.باغبانی کنید:
بودن در کنار گیاهان و گل‌ها نه‌تنها برای روحیه بلکه برای تناسب‌اندام شما هم خوب است. البته باید هنگام باغبانی، به وضعیت کمرتان توجه داشته باشید و در ضمن از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. یک ساعت باغبانی 200 کیلوکالری می‌سوزاند.
11.اتومبیلتان را بشویید
این کار هم از دیگر کارهای روزانه است که می‌تواند به تناسب‌اندامتان کمک کند. به جای بردن اتومبیل به کارواش، روز تعطیل آستین‌ها را بالا بزنید و اتومبیلتان را بشویید. اگر اتومبیل ندارید، می‌توانید موتور یا دوچرخه‌تان را بشویید. 40 دقیقه شستشوی اتومبیل200 کیلوکالری می‌سوزاند.
12.خرید بروید:
وقتی به خرید می‌روید و با دوستان از مغازه‌ای وارد مغازه‌ای دیگر می‌شوید، بدون آنکه متوجه باشید، کالری می‌سوزانید. البته باید مراقب باشید وزن آنچه در دست دارید، بین هر دو دست یکسان تقسیم شود تا دچار کمردرد نشوید. یک ساعت پیاده‌روی و خرید، 200 کیلوکالری انرژی می‌سوزاند.
13.وسایل خانه را مرتب کنید:
تغییر دکوراسیون، جابه‌جا کردن مبل‌ها و... نه‌تنها برای روحیه شما خوب است، بلکه به تناسب‌اندامتان هم کمک می‌کند. البته مراقب باشید اشیای سنگین را به‌تنهایی بلند نکنید چون در این صورت به کمرتان فشار می‌آید. 30 دقیقه مرتب کردن خانه 200 کیلوکالری انرژی خواهد سوزاند.
14.شیشه‌ها را پاک کنید:
هرازچندگاهی شیشه‌پاک‌کن را بردارید و شیشه‌ها را تمیز کنید. اگر احساس می‌کنید دستانتان گرم شده، نشانه خوبی است؛ یعنی در عین حال که کالری می‌سوزانید، عضلات دستتان در حال تقویت‌شدن است. کارتان را بدون توقف ادامه دهید زیرا هدف، افزایش ضربان قلب است. هرازچندگاهی دستتان را عوض و ماهیچه‌های هر دو دست را در این کار شریک کنید. یک ساعت پاک‌کردن شیشه‌ها، به سوزاندن 200 کیلوکالری انرژی کمک می‌کند.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

انشا با موضوع اینترنت ؟! (طنز)

4 / 3 / 1391

بچه ها درعین سادگی به دلیل اینکه هیچ گونه پیش زمینه فکری در خصوص مسائل مختلف ندارند دیدگاه های منحصربه فرد و گاهی عمیقی نسبت به برخی موضوعات دارند از این به بعد قرار است از طریق زنگ انشا با دیدگاهی کودکانه به مباحث نگاه کنیم:

به نام خدا

موضوع انشا: اینترنت چیست؟

بانام و یاد خدا انشای خود را آغاز می کنم. معلم به ما گفت در مورد اینترنت بنویسیم. من از اینترنت خیلی سرم می شود و در خانه مان اینترنت پرسرعت داریم.

اینترنت کاربرد های بسیار بسیار بسیار فراوانی دارد. مامان ,بابا, برادر و خواهر من از اینترنت خیلی استفاده می کنند. هر وقت برادرم پای اینترنت می نشیند همه اش مواظب است کسی به کامپیوتر نزدیک نشود و خیلی خیلی به حریم خصوصی اعتقاد دارد. هیچ وقت به من یاد نمی دهد که چه کار می کند، می گوید بزرگ می شوی یاد می گیری.

خواهرم همه اش به سایت های مختلف سر می زند و موقعی که پشت کامپیوتر می نشیند که تحقیقات دانشگاهی اش را انجام دهد یه حرف هایی می زند که نمی شود در انشا نوشت اما همه اش به سرعت اینترنت مربوط می شود.

ما اینترنت پرسرعت داریم ولی هر وقت می خواهم به سایت باشگاه مورد علاقه ام سربزنم باید مدتها صبر کنم، آخر پشت سر هم پیغام خطا می دهد برادرم می گوید مربوط به سرعت است و با چراغ نفتی کار می کند.

من نمی دانم حالا که برق آمده چرا کاری نمی کنند اینترنت هم برقی شود.

خواهرم می گوید کابل با کشتی قطع شده و دارند تعمیر می کنند. کاش این کشتی ها می فهمیدند ما کار داریم قبض آب،برق، گاز تلفن و … باید اینترنتی پرداخت شود. دانشگاه ها اینترنتی ثبت نام می کنند و تازگی هر کاری می خواهی بکنی می گن از طریق سایتمان اقدام کنید، اما نمی شود.

پدرم می گوید همه تقصیر ها به گردن اینترنت ملی است و اگر راه بیفتد فاتحه اینترنت خوانده است. من نمی دانم اینترنت ملی یعنی چه اما می دانم مردن چیز بدی است خدا کند اینترنت نمیرد وگرنه من دیگرنمی توانم بازی کنم و عکس ببینم.

این بود انشای من.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

اس ام اس هاي روز(009)

4 / 3 / 1391

مهم ترین زمان برای نگه داشتن خلق و خوی ما

وقتی است که طرف مقابل ، آن را از دست داده . . .

به منظور موفقیت

تمایل شما برای رسیدن به موفقیت ،

باید بیشتر از ترس از شکست باشد . . .

اگر شما برای انجام کاری که باید انجام بدهید ،

راهی پیدا کردید

آن را انجام خواهید داد

در غیر این صورت ،

یک بهانه برای انجام ندادن پیدا کردید . . .

“مدارا”

بالاترین درجه ي قدرت

“میل به انتقام”

اولین نشانه ي ضعف است . . .

طوطی صحبت می کند ،

اما اسیر قفس است

اما عقاب سکوت می کند و دارای اراده ي پرواز . . .

ما در زندگی آسایش را با کسانی داریم که با موافق هستند

اما

زمانی رشد می کنیم با کسانی که با ما اختلاف نظر دارند . . .

اگر شما یک سیب بد طعم را خورده باشید

می توانید طعم یک سیب خوب را درک کنید

پس ، از تلخی های زندگی درس بگیرید تا بتوانید آن را درک کنید

چیز هایی که از دست داده ای را به حساب نیاور

چون گذشته هرگز برنمی گردد

اما گاهی اوقات ،

آینده می تواند چیزهایی که از دست داده ای را برگرداند

به آن فکر کن . . .

آدم وقتی فقیر میشه خوبی هاشم حقیر میشه

اما کسی که زور داره یا زر داره ، حقارت هاش هنر میشه

(دکتر علی شریعتی)

اگر رنجی نمی بردیم

هرگزمهربان بودن را نمی آموختیم . . .

چنان زندگی کن که کسانی که تو را می شناسند،

اما خدا را نمی شناسند

به واسطه ي آشنایی با تو،

با خدا آشنا شوند . . .

دیشب که نمی دانستم برای کدام یک از درد هایم گریه کنم کلی خندیدم . . .

(صادق هدایت(

به کسانی که به شما حسودی می کنند احترام بگذارید !

زیرا این ها کسانی هستند

که از صمیم قلب معتقدند شما بهتر از آنانید . . .

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

اس ام اس هاي روز(008)

4 / 3 / 1391

هیچ چیز در طبیعت برای خود زندگی نمی کند

رودخانه ها آب خود را مصرف نمی کنند

درختان میوه خود را نمی خورند

خورشید گرمای خود را استفاده نمی کند

ماه ، در ماه عسل شرکت نمی کند

گل ، عطرش را برای خود گسترش نمی دهد

نتیجه :

زندگی برای دیگران ، قانون طبیعت است . . .

زن ها هرگز نمی گویند تو را دوست دارم

ولی وقتی از تو پرسیدند مرا دوست داری

بدان که درون آن ها جای گرفته ای . . .

سکه ها همیشه صدا دارند

اما اسکناس ها بی صدا

پس هنگامی که ارزش و مقام شما بالا می رود

بیشتر آرام و بی صدا باشید . . .

سطر ها بسیار موثر هستند

چون به شما می فهمانند که :

۱٫ نظم و ترتیب همیشه در اولویت است

۲٫ سکوت معنی دار بهتر از کلمات بی معنی است . . .

هرگاه می خواهی بدانی که چقدر محبوب و غنی هستی

هرکز تعداد دوستان و اطرافیانت به حساب نمی آیند

فقط یک قطره اشک کافیست

تا ببینی چه تعداد دست برای پاک کردن اشک های تو می آید . . .

در مسابقه بین شیر و گوزن ، بسیاری از گوزن ها برنده می شوند

چون شیر برای غذا می دود و آهو برای زندگی

پس

” هدف مهم تر از نیاز است ”

یک جمله ي فوق العاده ، که در هر ایستگاه اتوبوس ژاپنی نوشته شده است

اتوبوس متوقف خواهد شد ، اما شما پیاده روی به سمت هدف را ادامه دهید . . .

جمله ي “به تو افتخار می کنم”

همان قدر به مردان انرژی می دهد که جمله “دوستت دارم” به زنان . . .

من نمی‌گویم که ١٠٠٠ شکست خورده‌ام.

من می‌گویم فهمیده‌ام ١٠٠٠ راه وجود دارد که می‌تواند باعث شکست شود . . .

(توماس ادیسون)

این روزها همه ترس از دست دادن آبروی خود دارند

اما به سادگی آبروی دیگران را می برند . . .

وقتی در وضعیت خوبی هستید ،

یک اشتباه را یک جک در نظر می گیرید

اما زمانی که در وضعیت بدی قرار دارید ،

حتی از یک جوک ناراحت می شوید و اشتباه می پندارید . . .

مواظب کلماتی که در صحبت استفاده می کنید باشید

آن ها شاید شما را ببخشند ،

اما هرگز فراموش نمی کنند . . .

از گوش دادن به سخنان دشمنانتان غافل نباشید

آن ها اشتباهات شما را به خوبی بیان می کنند !

(شکسپیر)

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

خنده بازار آخر هفته(13)

4 / 3 / 1391

یه يخچال نو خريدم...

يخچال قديميه رو گذاشتم دم در...

روش نوشتم: رايگان!

هركسي خواست ببره.

هر روز ميومدم مي ديدم يخچال سر جاشه!

دو سه روز گذشت..ديدم اينطوريه !

رو يخچال نوشتم: براي فروش.. 50000 تومان!

فردا صبحش اومدم ديدم يخچال رو دزديدن!

خانه ی سينما رو تعطيل كردين...

جدايي نادر از سيمين افتخار آفريد و اسکار گرفت...

خب بزنيد اين فدراسيون فوتبال رو هم تعطيل كنين...

شايد قهرمان جام جهاني شديم و کاپ گرفتیم!!

ایستـــــــــــــک خریدم ،
در باز کن رو دادم به دوستم ،
میگه : با این بازش کنم ؟!!!
میگم پَــــ نَ پَــــ !!! روش راست کلیک کن !

اوپن ویت رو بزن !

با اینتــــــــــــــــــــــــــــــرنت اکسپلور بازش کن !!
همچین نگام میکنه میگه : کاش وی.پی.ان داشتم !

چون اگه الکل داشته باشه فیلتـــــــــــــــــــــــــــــره !!!

عید رو که رد می‌کنیم،

اول پشه میاد!

بعد مگس میاد!

بعد از این مورچه بالدارها میاد!

بعد سوسک میاد!

بعد سوسک‌بالدار میاد!

بعد مارمولک میاد!

یعنی می‌ترسم همینجوری پیش بره،

طرفای مرداد اژدها بیاد!!

تا حالا توجه کردین اندی که این همه می گفت:

" دختر ایرونی مثل گله ، چه رنگ و بویی داره!... "

خودش رفت و زن غیر ایرونی گرفت؟!

با جفت پا رفت تو احساسات دختر ایرونی!

ماهیمون هی می خواست یه چیزی بهم بگه .

تادهنشو وا می کرد آب می رفت تو دهنش نمی تونست بگه .

دست کردم تو آکواریوم درش آوردم .

شروع کرد از خوشالی بالا پایین پریدن .

دلم نیومد دوباره بندازمش اون تو .

اینقده بالا پایین پرید خسه شد خوابید .

دیدم بهترین موقع تا خوابه دوباره بندازمش تو آب.

ولی الان چند ساعته بیدار نشده .

یعنی فکرکنم بیدار شده دیده انداختمش

اون تو قهر کرده خودشو زده به خواب...

مدرسه : 3 سیب داریم ، 2 تای دیگر از علی می گیریم ،

حالا چنتا سیب داریم ؟

مشق شب : اگر یک هندوانه 3 کیلویی را بین 5 نفر تقسیم کنیم

به هر یک چه مقدار می رسد ؟

امتحان : علی 12 موز دارد ، قطار ِ او 7 دقیقه تاخیر دارد ،

وزن خورشید را حساب کنید !

گزارش صدا وسیما از کاهش قیمت در بازار:

گزارشگر: ببخشید قیمت میوه‌ها تغییری داشته؟

میوه‌فروش: بله قیمت هر نیم کیلو گوجه‌سبز شده ۳۰۰۰ تومن

گزارشگر: جدی؟ این همه کاهش قیمت؟ قیمت قبلی چقدر بوده؟

میوه‌فروش: بله... قبلا هر کیلو ۶۰۰۰ هزار تومن بوده.

گزارشگر: به نظرتون پایین‌تر هم میاد؟

میوه‌فروش: قطعاً، با تلاش دولت برای تنظیم بازار،

مطمئناً شاهد هر ربع کیلو ۱۵۰۰ تومن هم خواهیم بود...

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

خنده بازار آخر هفته(12)

4 / 3 / 1391

دختر 14 ساله تو فیسبوک نوشته "از همه مردا متنفرم"،

فک کنم دوست پسرش همبرگرشو خورده!!!

پسره قد فیل رشد کرده و قیافه ی گوریل داره،

دوست دخترش بهش میگه : جو جو...

ینی‌ لامصــب اگه رو نوشابه نمی نوشتن

"خنک بنوشید"

ما می جوشوندیم بعد می خوردیم

هر کی بهت سنگ پرت کرد،

تو گل پرتاب کن...

اما با گلدونش!!!

هـــرگـــز به گذشته برنگـــرد؛

اگر سیندرلا برای برداشتن کفشش برمی گشت،

هیچ وقت یک پرنسس نمی شد...

ببینید همه تون 0 بشین،

یه دوزاری از حقوق من کم نمی کنن

همه تونم 20 بشین

یه دوزاری به حقوق من اضافه نمی کنن.
[دبیر فیزیک-تقریبا هفته ای هفت بار]

از خروپفای بابام فیلم گرفتم

نشونش دادم باور کنه شبا خروپف میکنه.

بهم میگه :فتوشاپه!

قرار نيست که هميشه من خوش باشم ...

ديروز من خوش بودم از اين که در کنارت بودم ...

امروز ديگري خوش است براي با تو بودن ...

و فردا يکي ديگر...

دو تا تی‌شرت خریدم یکی Small یکی XXL،

جفتشم اندازمه!!

به سراغ من اگر می‌آئید … بیائید،

ولی دیگه واسه شام نمونین تو رو خدا

خرج گرونه...

حاضرم دمپایی لا انگشتی با جوراب بپوشم

ولی وارد رابطه ي عاشقانه نشم...

پشه ها مثل خودمونن،

فقط محبت ندیدن؛

اصلا هممون یه پشه درون داریم

کـــه آماده ی مکیدن خونِ این و اونِ...!

بعضی از حرفا تو دل آدم می‌مونه...

مثل تیکه‌ها رانی هلو تو قوطی!!

خدایا مارو بکش

بچه های مارو بکش

اقوام مارو بکش

پدر و مادر مارو بکش

خدایا اصلا هر چی مار تو دنیاست بکش!!

مسابقه پیامکی ایرانسل(هر پیام 75تومان)

برنده : هر روز1 لپ تاپ

سوال 1: آب خوبه؟ بله

2: درخت چه رنگ است؟ سبز

3: آهن سفت تره یا پنبه ؟ پنبه
سوال آخر : شخصی که نظریه بوروکراسی پست مدرن را باب کرد

که بود و اون روز تو خلوت خودش به چی فکر می کرد ؟؟؟

بابام حسرت زمان باباش را می خورد...

منم حسرت زمان بابام...

اما اگه بچه من بخواد حسرت زمان منو بخوره...

همچین با پشت دست می زنم تو دهنش که نفهمه از کجاخورده

رتبه ي اول سوانح رانندگی دنیا رو داریم...

ولی تا سپر 2تا ماشین میخوره به هم

2000 نفر جمع میشن...

با تعجب نگاه میکنن!!!

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

اختلاس

4 / 3 / 1391

روزنامه ي تهران امروز در ستون طنزش به قلم ناصر فيض نوشت :

جلسه كه تمام شد، پيش من آمد و گفت:استاد! (منظورش من بودم!)شعر بسيار نكوهيده‌اى خوانديد، مشمئز شديم. خيلى وقت بود كه كسر خدمت داشتيم، امروز شما را زيارت كرديم و تجديد‌فراشى شد، البتّه يك‌روز بايد براى اسائه‌ى ادب هم شده تشريف بياورم خدمتتان و... اين اختلاس هم از اين جنس كلمات است. آدم نه تنها احساس بدى نسبت به اين كلمه ندارد بلكه حس خوشايندى هم دارد، كلمه‌ى اختلاس از شخصيت ويژه‌اى برخوردار است و آنچه القا مى كند مثبت به نظر مى رسد. تصوّر كنيد اگر كسى آفتابه‌اى را از جايى برداشت در مورد اين شخص و عمل شنيع او كلمه‌ى اختلاس اصلاً در دهان نمى چرخد، شكل و شمايل اين كلمه مى طلبد كه كار انجام شده بايد كارى باشد كارستان! السّاعه توضيح مى دهم:

من چرا بايد بگويم هست جايى اختلاس
هست اين مقدار كم آيا خدايى اختلاس؟!

بين خلق چين شود تقسيم اگر اين وجه كم
مى شود اندازه ى يك پول چايى اختلاس

با چنين مقدار كم امروز و فردا ناگزير
مى كنيم از كشورى ديگر گدايى اختلاس

كار هر بز نيست خرمن كوفتن،آدم ولى
مى كند گاهى هم از بى دست و پايى اختلاس

اختلاس انواع دارد؛گاه تنهايى ست گاه
با شريكى ديگر و گاهى سه تايى اختلاس

تاكنون يك روستايى اختلاس از او نكرد
گرچه شهرى مى كند از روستايى اختلاس

...ديگر از بيگانگان هرگز ننالد هيچ‌كس
مى شود وقتى دليل آشنايى اختلاس

هيچ‌كس اينجا مقصّر نيست گويا تا به حال!
پس يقيناً كرده موجودى فضايى اختلاس

چون بلا مىآيد از بالا به قول انورى
الغرض رعنايى و بالا بلايى اختلاس

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

دلم بدون شما هی بهانه می‌گیرد

4 / 3 / 1391

دلم بدون شما هی بهانه می‌گیرد

سراغ یک غزل عاشقانه می‌گیرد

همان غزل که نوشتی درون چشمانت

و بعد از آن گل سرخی جوانه می‌گیرد

ولم نمی‌کند آن خاطرات پر احساس

که لحظه لحظه دلم را نشانه می‌گیرد

هوا هوای چموشیست روح باران هم

از این هوای غریب "میانه‌" می‌گیرد

کسی نخواست بفهمد چرا دل شاعر

ز دست محفل انس شبانه می‌گیرد

در آن غزل که نوشتی چقدر معصوم است

پرنده ای که زدست تو دانه می گیرد

تو را به جان غزل های خستگی هامان

به آن تبی که ز چشمت زبانه می‌گیرد

بدان که وقت عزیز ستاره گشتن را

نوشتن غزلی از شما نمی‌گیرد

خدا کند که پرنده رهــــــــــــــــــــــــــا شود از درد

همان پرنده که بی تو بهانه می‌گیرد

مريم قلي‌زاده

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

شدم با چت اسیر و مبتلایش

4 / 3 / 1391

شدم با چت اسیر و مبتلایش

شبا پیغام می دادم برایش

به من می گفت هیجده ساله هستم

تو اسمت را بگو، من هاله هستم

بگفتم اسم من هم هست فرهاد

ز دست عاشقی صد داد و بیداد

بگفت هاله ز موهای کمندش

کمان ِابرو و اون قد بلندش

بگفت چشمان من خیلی فریباست

ز صورت هم نگو البته زیباست

ندیده عاشق زارش شدم من

اسیرش گشته بیمارش شدم من

ز بس هرشب به او چت می نمودم

به او من کم کم عادت می نمودم

در او دیدم تمام آرزوهام

که باشد همسر و امید فردام

برای دیدنش بی تاب بودم

زفکرش بی خور و بی خواب بودم

به خود گفتم که وقت آن رسیده

که بینم چهره ی آن نور دیده

به او گفتم که قصدم دیدن توست

زمان دیدن و بوییدن توست

ز رویارویی ام او طفره می رفت

هراسان بود او از دیدنم سخت

خلاصه راضی اش کردم به اجبار

گرفتم روز بعدش وقت دیدار

رسید از راه، وقت و روز موعود

زدم از خانه بیرون اندکی زود

چو دیدم چهره اش قلبم فرو ریخت

توگویی اژدهایی بر من آویخت

به جای هاله ی ناز و فریبا

بدیدم زشت رویی بود آنجا

ندیدم من اثر از قد رعنا

کمان ِابرو و چشمان فریبا

مسن تر بود او از مادر من

بشد صد خاک عالم بر سر من

ز ترس و وحشتم از هوش رفتم

از آن ماتمکده مدهوش رفتم

به خود چون آمدم، دیدم که او نیست

دگر آن هاله ی بی چشم و رو نیست

به خود لعنت فرستادم که دیگر

نیابم با چت از بهر خود همسر

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

ما متخصص زجر دادن شما هستیم !

4 / 3 / 1391

لينــــــــــــــــــك دانلود

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

چگونه از شر پیامک های تبلیغاتی همراه اول راحت شویم!

4 / 3 / 1391

سر صبحي تازه رفتي سر كار و مي خواي كركره ميزت رو بدي بالا پيامك مياد. دلت هري مي ريزه مي گي بسم الله الرحمن رحيم حتما يكي از رفقا دوباره جوون مرگ شده ! با ترس و لرز inbox گوشيتو باز مي كني ميبيني نوشته ايمپلنت و نگين دندان با نازلترين قيمت!!

چشم انتظار پيامك يك عزيزي هستي . زنگ رسيدن پيامك رو گوشيت مي زنه با ذوق و شوق می پری پيامك رو باز مي كني و مي بیني نوشته فروش انواع لباس زنانه و دخترانه ترك!

شب جمعه ست !باخودت مي گي كاش يكي زنگ بزنه واسه جمعه ببرتت الواتي پيامك مياد. با خوشحالي مي گي جونمي جون جمعه بيكار نيستم. ميبنیي اس ام اس اومده نماز جمعه با خطبه فلاني ساعت بهمان!

شب از سر كار برگشتي تازه ولو شدی رو مبل٬ يهو صداي پيامك مياد . خسته اي ولي ميگي نكنه يه نفر كار مهم داشته باشه نگاه مي كني ميبيني نوشته فروش و تعميرات پرينتر ،‌كپي ، فكس، كامپيوتر...

عصباني ميشي و سري تكون مي دي و ناخوداگاه بلند مي گي اينا چرا دست از سر آدم بر نمي دارن!!!

شب 12 شب همچين بين خواب بيداري هستي و يواش يواش داري مست خواب مي شي . يهو گوشيت مسلسل وار براش اس ام اس مياد جوري كه 10 تا همسايه اينور و 10 تا همسايه اونور رو از خواب مي پرونه . زنت مثل كسي كه برق 220 ولت بهش وصل كرده باشن با موهاي سيخ شده روي تخت نشسته و فحش مي ده و بهت مي گه كه اينا كي هستن كه نصف شب باهات كار دارن ؟ كورمال كور مال گوشيتو بر مي داري نگاه مي كني ميبیني نوشته تور سياحتي آژانس ... گشت!!!

پول اين تبليغات رومخابرات همراه اول ميزنه به جيب٬ ما باید بدبختيشو بکشيم!

ديدم اگه كاري انجام ندم کم کم غل و زنجيرم مي كنن روم اتيكت ميزنن. "اين ديوانه خطرناك است لطفا دست نزنيد!"

پيگير شدم و ديدم بعله يك شماره 9990 هست كه بايد با خط همراه اول باهاش تماس گرفت و تا اون زن دیجیتالیه شروع کرد كه " با سلام به سامانه اطلاع رساني همراه اول خوش آمديد ) صفر ، مربع رو زدم و وصل شدم به اپراتور و گفتم خانوم خواهش مي كنم ديگه واسم پيامك تبليغاتي نفرستين غلط كردم! قول ميدم ديگه بچه خوبي باشم !!

بنده خدا دلش برام سوخت و گفت كه به شماره 8999 عدد 1 رو با اس ام اس بفرست تا دو هفته ديگه درست ميشه و ديگه اس ام اس تبليغي برات نمي فرستن و اينطور بود كه ما رستگار شديم

پس براي اينكه از شر پيامك تبليغاتي راحت شين عدد 1 رو به شماره 8999 اس ام اس كنين و يه دعايي هم به جون ما بكنين. برای اپراتور ايرانسل هم شماره 700 از خط ايرانسل و 09377000000 از ساير خطوط اعلام شده است.

منبع: مسکالین

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

شب آرزو ها

4 / 3 / 1391

شادي امروزم رابه خاطر ناداني ديروزم از دست دادم

خداوندا ناداني امروزم را بگير ،

تا شادي هاي فردايم را از دست ندهم

آرزويم بزرگ و دلم کوچک است

تو به بزرگي و جلالي که داري برآورده اش کن

و ما براي عروج به آسمان آفريده شديم

خدايا زمين گير شدنم را مپسند . . .

درهاي رحمت تو همواره به روي خواهندگان باز است

و دست عطايت گشاده

بندگان تو هر زمان که صدايت کنند،

پاسخ مي‌دهي

و اگر خالصانه آرزو کنند،

‌مي‌بخشى

امشب اما شب ديگري است؛

شب آرزوهاست

دعاي خير همه را برآورده بفرما

امشب هرچقدر خدا را صدا کني خسته نمي شوي

پس صدايش کن ، او منتظر توست

منتظر شنيدن آرزوهايت ، خنده هايت ، گريه هايت

استغفار هايت ، ندبه هايت

ابراز عشق و ايمان و اضهار بندگي توست

خدايا به حق اين شب عزيز

همه رو به آرزوهاشون برسون

خدايا ما را آن ده که آن به

خدايا شيريني بخشش و محبتت را به ما بچشان

آرزو دارم :

خورشيد رهايت نکند

غم صدايت نکند

ظلمت شام سياهت نکند

و تو را از دل آنکس که تنش در تن توست

حضرت دوست ، جدايت نکند . . .

امشب مي توني هرآرزويي داري بگي

امشب يکي هست که صدات رو ميشنوه

يکي که توي خلوت اشکات پا ميذاره

شب آرزوهاست

منو از ياد نبر . . .

جستجوی عبارت "شب آرزو ها در گوگل
.:شب آرزوها چیست؟( جستجوی گوگل)؟

روي لينك ها كليك كنيد.

مراقب آرزوهایت باش

لیله الرغائب
شب آرزوها در ویکی پدیا

لیلة الرغائب چگونه شبی است؟

"شب آرزوها" شبی که خدا بی حساب می بخشد

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

مهریه ي عروس‌های قدیمی چه بود؟

4 / 3 / 1391

هیچ‌كس فكر نمی‌كرد پس از ثبت مهریه در قانون حمورابی در حدود 3700 سال پیش، پسر رعنایی سراز پانشناخته 24 كیلو شمش طلا و 1364 سكه طلای بهار آزادی مهر معشوق خود كند به امید روزهای طلایی. قانون حمورابی برای نخستین بار، مهریه را به صورت رسمی همراه با ضمانت اجرایی ثبت كرد.

مهريه عروس‌های قدیمی چه بود؟

البته از میزان و نوع مهریه در دیگر دوره‌های تاریخی همچون عصر كشاورزی، آهن و آتش و...، اطلاعی در دست نیست! آیا داس و محصول زراعی را مهر زنان خود می‌كردند و آیا مهریه شدن دایناسورها دلیلی بر انقراض آنها بوده است! پاسخش بماند تا كشف داده‌های جدید... اما مهر یا همان مهریه به مالی گفته می‌شود كه هنگام عقد نكاح، مرد باید آن را به همسرش بپردازد. مهر لازمه نكاح است و دارای الزام قانونی سخت و سفت است. میزانش به صورت توافقی است گاه جنگ سختی در می‌گیرد در این میان و عقد ناخوانده را باطل می‌كند.

مادر بزرگ مهرش را گرفت، نگرفت؟!

می‌آمدند و می‌ماندند تا آخرش؛ مادربزرگ و پدربزرگ‌ها را می‌گویم كه وقتی زندگیشان را در اتاقی از خانه پدری شروع می‌كردند، تمام رویاهایشان را نیز در همان اتاقك در ذهن خود نقاشی می‌كردند برای همدیگر.عروس با لباس سفید می‌آمد و با رخت سفید رخت برمی‌بست. می‌دانید كه ازدواج در آن روزگار سبك دیگری بود؛ یك روز مادر، دختری را كه در مهمانی یا گرمابه دیده بود انتخاب می‌كرد بعد... یا یكی از آشنایان و فامیل‌های خود را به پسرشان پیشنهاد می‌دادند و پسر هم به رسم روزگار قند در دلش آب می‌شد و بی‌درنگ موافقت می‌كرد.

می‌رفتند خواستگاری و همه چیز به همین سادگی آغاز می‌شد و عروسی شكل می‌گرفت. مهریه نیز وزن و میزانش آنقدر بود كه جوان قدیم می‌توانست آن را ادا كند. در بسیاری موارد همان زمان عقد، مهریه پرداخت می‌شد. در بیشتر موارد هم عروس‌های قدیم آن را نمی‌گرفتند، تنها مهریه می‌ماند در قباله ازدواج.

میزان این مهریه‌ها كه بیشتر به صورت نقدی یا ملكی بود برحسب پایگاه اقتصادی و اجتماعی، نوع فرهنگ و عرف، مكان و موقعیت جغرافیایی متغیر بود. آینه و شمعدان و یك جلد مصحف شریف، تقریبا پای ثابت بیشتر مهریه‌ها بود.

مهریه‌ها در دهه 20 كه از 100 تومان بندرت فراتر می‌رفت، درست در دهه 40 به حدود هزار تومان رسید. در همین دهه قیمت متوسط یك خانه 200 متری در شهر تهران با همه مصالح آجر و آهن، چیزی حدود 10 هزار تومان است.

در دهه 50 كم‌كم پای طلا به مهریه‌ها باز شد و در سال‌های پس از 58 سكه بهار آزادی تقریبا در بیشتر عقدنامه‌ها جا خوش كرد تا هر روز تن مردانی را كه كوچك‌ترین اختلافی با زوجه محترمه دارند، از نوسان نرخ آن به لرزه دربیاورد

یك برش زمانی

نه این كه فكر كنید زیاد بودن میزان مهریه مختص و منحصر به زمان ما بوده است؛ اصلا. زوج‌های جوان در دوران ایران باستان هم حس جوان‌های امروزی را داشتند. عقدنامه‌های پهلوی و پازند كه مربوط به دوران زرتشتی است، نشان می‌دهد میزان مهریه در آن دوران خیلی زیاد بوده است.

در یكی از این سندها چنین آمده است: «به نام آفرین دادار هروسب آگاه... بخشش كند 2000 درم سیم سپید ویژه(ناب) و دو دینار زر سرخ سره نیشابوری به نام و سروری فلانی رسید. در حضور شما خویشاوندان این سروری كه به وصلت مسطور هر دو آمد، فلانی در حضور شما در مورد دادن مبلغ فوق و نیز وفای به عهد به زبان قبول كرد...».

جالب این كه پس از این دوره، میزان مهریه رو به كاستی گذاشت. فكرش را هم نكنید كه داماد در صورت توانایی و استطاعت لازم باید آن را پرداخت می‌كرد؛ خیر. مهریه در گذشته به صورت عندالمطالبه بوده است. كافی بود عروس خانم لب‌تر كند...

از طرف دیگر ادیان آسمانی خود متغیرهای مهمی در میزان و نوع مهریه بوده‌اند. مهریه در دین یهود نیز برای عقد نكاح، الزامی است اما هنگامی پرداخت می‌شود كه زن از همسر خود جدا شود، در غیر این صورت مهریه پرداخت نخواهد شد. در گرایش كاتولیك اصلا چیزی به نام مهریه وجود ندارد، میان پروتستان‌ها هم این امر تا اندازه‌ای اختیاری است.

پول‌هایی كه سكه شدند

به گفته یك كارشناس حقوقی دلیل این كه پول و ملك جای خود را به سكه‌های زرین بهار آزادی در مهریه دادند، به این دلیل است كه چون همیشه چیزی به عنوان مهریه قرار می‌گیرد كه دارای ارزش باشد و بر ارزش آن افزوده شود، در زمان‌های گذشته، وجه نقد و ملك متداول‌ترین مهریه‌ها محسوب می‌شدند اما به مرور زمان، از آنجا كه ارزش پول و ملك با سرعت بسیار پایینی رشد می‌كرد، جایگاه خود را به عنوان مهریه كم‌كم از دست داد. ازطرفی سكه‌های طلا به دلیل این‌كه ارزش مادی داشت و همواره بر ارزش آن افزوده می‌شد، جایگزین این موارد شد.

19 مثقال و نیم؛ همین!

گفتیم حتی نوع مهریه بسته به نوع فرهنگ و دیگر شرایط متفاوت است؛ در حالی كه میزان مهریه‌های سنگین امری معمول در كلانشهرها شده است، اما در برخی شهرهای ایران، میزان مهریه چندان از متغیرهایی همچون تورم و چشم و هم‌چشمی تبعیت نمی‌كند.

به‌طور مثال در شهرهایی مانند مریوان، بانه، پاوه و دیگر شهرها و روستا‌های مجاورآن، میزان مهریه در تمام خانواده‌ها از هر طبقه اقتصادی و اجتماعی كه باشند، تنها 19 مثقال و نیم‌ طلاست. آنها دلایل زیادی برای این میزان مهریه دارند.

جدای از این مساله، یكی از دغدغه‌های قانونگذاران همین موضوع مهریه و میزان آن است. چرا كه عدم توان پرداخت مهریه از سوی بسیاری از مردها، موجب شده است كه بار پرونده‌های قضایی و آمار زندانیان مربوط به این مساله افزایش یابد.

در یكی از آخرین تغییرات قانونی در چند روز گذشته كه به تصویب مجلس رسید، از این پس ضمانت اجرای حبس زوج از مهریه‌های بالای 110 سكه حذف شده و اجبار به پرداخت مهریه بالا‌تر را مشروط به احراز توانایی زوج كرده است.

:: موضوعات مرتبط: ، ،

نويسنده : رئیس آبی ها Blues Boss

آخرین ارسال های پرتال فرهنگی ایران-ک

4 / 3 / 1391